2024-11-18 / 最終更新日時 : 2025-02-28 bananafitness2020 バナナ日記 【LAフィットネス日記④】アメリカと日本フィットネスの違い 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSのバナナ伊藤です。 ロサンゼルスのLA FITNESSを利用してきました(2023/10/16)。 アメリカと日本のフィットネス文化や環境の違いを肌で感じたかったので、良 […]
2024-10-22 / 最終更新日時 : 2024-10-27 bananafitness2020 バナナ日記 【LAフィットネス日記③】CRUNCH FITNESSのレポート 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSのバナナ伊藤です。 ロサンゼルスのガーデングローブにあるCRUNCH FITNESSで筋トレをしてきました(2023/10/13)。 レポートのブログを書きました。ぜひ読 […]
2024-07-25 / 最終更新日時 : 2024-09-27 bananafitness2020 バナナ日記 スポルテック2024の楽しみ方 東京ビックサイトで開催されたスポーツ、健康をテーマに特化したフィットネス業界最大の展示会スポルテック2024に行ってきました。 スポルテックの目的は、大きく分けると3つ。①ビジネス商談の場②教育と情報提供の場③イベント開 […]
2024-07-19 / 最終更新日時 : 2024-09-27 bananafitness2020 バナナ日記 マッスルゲート東京スポルテックカップ2024の応援に行ってきました 東京ビックサイトで開催されたフィットネス業界最大の展示会スポルテック2024に行ってきました。 僕がスポルテックに行った1番の目的は、ゴールドジム主催の筋肉コンテストのマッスルゲート観戦です。 今回のマッスルゲートには、 […]
2023-11-16 / 最終更新日時 : 2024-10-27 bananafitness2020 バナナ日記 【LAフィットネス日記②】ゴールドジムベニス1号店のレポート 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSのバナナ伊藤です。 ロサンゼルスにあるゴールドジム発祥の1号店ゴールドジムベニスで筋トレをしてきました(2023/10/16)。 ボディビルの聖地と言われており、筋肉を愛 […]
2023-10-21 / 最終更新日時 : 2024-10-27 bananafitness2020 バナナ日記 【LAフィットネス日記①】筋肉の聖地マッスルビーチのレポート 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSの伊藤です。ロサンゼルスのベニスにあるマッスルビーチベニスで筋トレをしてきました(2023/10/11)。 フィットネスに携わる物として、一度は訪れたい場所に行けて最高で […]
2023-07-23 / 最終更新日時 : 2024-11-17 bananafitness2020 バナナ日記 【オーストラリアのフィットネス文化③】地域密着型！現地の24hジムに入会【レポート】 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSのバナナ伊藤です。2023年2月にオーストラリアのゴールドコーストへ旅行してきました。 せっかく海外に行くのだから、オーストラリアのフィットネスを肌で感じたい！という気持 […]
2023-07-14 / 最終更新日時 : 2023-10-21 bananafitness2020 バナナ日記 【オーストラリアのフィットネス文化②】日本にはない現地プロテイン食品を紹介！ 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSのバナナ伊藤です。2023年2月にオーストラリアのゴールドコーストに行きました。その際、日本にはないプロテイン食品をたくさん食べてきました。 今回は、実際に食べて「美味し […]
2023-07-08 / 最終更新日時 : 2024-11-17 bananafitness2020 バナナ日記 【オーストラリアのフィットネス文化①】オーガニック大国のスーパーでみつけた星印 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSのバナナ伊藤です。2023年2月にオーストラリアのゴールドコーストへ旅行してきました。 オーストラリアは、日本よりも筋肉を愛する文化(フィットネス参加率が日本の3〜4倍) […]
2023-01-19 / 最終更新日時 : 2024-11-18 bananafitness2020 バナナ日記 【パーソナルトレーナー必須資格】CPR&AED講習に行ってきました 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSのバナナ伊藤です。CPR&AEDの講習に行ってきました。 CPR&AEDをざっくり説明すると、呼吸や心臓停止の復帰、のどが詰まり呼吸困難の介助、ケガの応急 […]
