2021-12-31 / 最終更新日時 : 2022-01-27 bananafitness2020 イベント 【ZUMBA&ピラティス】横浜反町でスタジオイベント実施【レポート12/30】 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESS企画・運営により、ZUMBAとピラティス(ストレッチーズ)のイベントを行いました。 今回のイベントコンセプトは2つ。 初めての方が参加しやすいレッスン。 他のフィットネス […]
2021-12-20 / 最終更新日時 : 2021-12-29 bananafitness2020 BANANA FITNESS 【コスパ最強】マツキヨのプロテイン【味&成分を評価】 マツモトキヨシには、自社開発のプロテインがあります。 プロテインを飲み続けて15年以上のバナナ伊藤が、たんぱく質20g補給できるマツキヨのプロテイン飲料をレポートします。 プロテイン飲料 【2種類のプロテイン】 マツキヨ […]
2021-12-15 / 最終更新日時 : 2021-12-29 bananafitness2020 BANANA FITNESS スタバのプロテインバー2種類を食べてみた【成分&味をレポート】 あのスターバックスから、自社製品プロテインバーが発売されているのご存知でしょうか？ 「どのくらいカロリー・糖質・脂質・たんぱく質が入っているのか？」 「賞味期限は？どれくらいら保存が効くのか？」 「味と食感は？美味しいの […]
2021-12-12 / 最終更新日時 : 2021-12-29 bananafitness2020 BANANA FITNESS 【横浜駅から徒歩圏内パーソナルジム】横浜からジムの行き方 当店は、東急東横線の反町駅(横浜駅から1つ目)より徒歩2分のところで、横浜駅から徒歩圏内の場所にあります。 今回のブログは、横浜駅からBANANA FITNESSまでの行き方を書いています。 ご来館される方の参考になれば […]
2021-12-05 / 最終更新日時 : 2021-12-29 bananafitness2020 BANANA FITNESS 体幹バランストレーニングBOSUとは！？【効果を説明】 トレーナー歴15年以上のバナナ伊藤が、体幹やバランス能力を鍛えるのにオススメするトレーニング器具BOSUをご紹介！ 【目次】 BOSUとは？ トレーニング効果 BOSUの活用方法 バランスボールとの違い BOSU種類 購 […]
2021-12-04 / 最終更新日時 : 2023-01-12 bananafitness2020 バナナ日記 スポルテック2021に行ってきました【レポート】 横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSオーナーのバナナ伊藤です。 日本最大のフィットネス・スポーツ・健康産業の専門展「スポルテック2021」に行ってきました。 多くの方にフィットネスを身近に感じて貰いたいので […]
